O programa Opinião Minas recebe o psiquiatra e Presidente da Fundação Nacional do Sono, Dirceu Valadares.
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A Clínica do Sono® , desde o início de suas atividades, tem desenvolvido intenso trabalho para a divulgação da importância da Medicina do Sono® em termos de saúde pública. Essa participação envolve ações como palestras, apresentações em programas de tv, promoção de seminários e edição de publicações.
Distúrbios do sono - Opinião Minas
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Sobre o sono: O que é dormir?
As pessoas passam aproximadamente um terço de suas vidas dormindo. Isto não significa que o cérebro esteja em repouso, ao contrário o cérebro está em ação preparando o corpo para mais um dia.
No período do sono, há uma intensa atividade fisiológica e funcional, com a produção de hormônios e outras substâncias necessárias ao bom desempenho das atividades diárias. O sono é uma preparação do organismo para o dia seguinte.
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