Nós passamos cerca de um terço de nossas vidas dormindo, uma atividade tão crucial para a nossa saúde e bem-estar como nos alimentar.

Mas por que exatamente nós precisamos dormir ainda não está claro. Nós sabemos que descansar nos deixa mais energizados e melhora o nosso humor, mas o que realmente está acontecendo em nossos cérebros e corpos quando nós estamos descansando?

Como parte das comemorações do Dia Mundial do Sono a Rede Futura de Televisão realizou um programa destinado à Saúde do Sono. Dr. Dirceu Valladares foi um dos entrevistados do programa.

A polissonografia é o método mais objetivo para a avaliação do sono e de suas variáveis fisiológicas. Através do registro de três parâmetros mínimos, o eletrencefalograma, o eletro-oculograma e do eletromiograma sub-mentoniano, pode-se quantificar e qualificar o sono do indivíduo.

A Fundação Fiat conta com a Clínica do Sono para a realização de exames de polissonografia. Os conveniados da Fundação Fiat contam com a apoio da equipe da Clínica do Sono para a realização dos exames de polissonografia e, entre os diferenciais está a sua equipe de profissionais presente durante o exame, entre técnicos e o especialista em Medicina do Sono, Dr. Dirceu de Campos Valladares Neto. A utilização de sensores de pressão para a avaliação de eventos respiratórios mais sutis, com é o caso dos Acordares Relacionados a Esforços Respiratórios (RERA, em Inglês) também é um destaque. A Clínica do Sono foi a primeira na America Latina a avaliar essa condição já em 1998, ou seja, há 20 anos. Os esforços respiratórios, inicialmente conhecidos com Acordares devido a Resistência das Vias Aéreas Superiores (UARS, no Inglês) foi descrito inicialmente na Universidade da Califórnia em Stanford pelo médico Guilleminaut, em 1993. Pessoas sonolenteas podem estar sofrendo desta condição que é tratável e de bom prognóstico. Pessoas que sofrem de sonolência excessiva durante o dia apresentam risco aumentado para acidentes em geral, o desempenho, a memória, a atenção ficam diminuídos e as atividades do dia-a-dia comprometidas.